Daftar  |  Masuk

Jurnal tasyanggraini, 24 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
52,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 1,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Agustus 2019:
1978 kkal Lemak: 80,97g | Prot: 71,70g | Karb: 243,11g.   Makan Pagi: English Bihun Goreng, Indonesian Tempeh Orek, Indonesian Coconut Rice. Makan Malam: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry - Oreo, Chatime Hazelnut Milk Tea, Doughnut. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tasyanggraini


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.