|
enjoy the ride..😆
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 41,09g | Prot: 37,43g | Karb: 110,19g.
Makan Pagi: Apel Merah Lezat. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Cilok, Telur Puyuh, Telur Rebus, Rujak, ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianamariaaa
|