Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 41,83g | Karb: 97,22g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Teh Tawar, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tempe Bacem, Daun Singkong. Makan Malam: Keripik Kentang, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Fitbar Chocolate Fitbar, Buah Anggur, Semangka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ema.rohmawati15
|