Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 21,96g | Prot: 37,51g | Karb: 117,44g.
Makan Pagi: Indomaret Pisang Ambon, Tahu Bacem, Oatmeal Instan. Makan Siang: Soto Ayam, Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem. Makan Malam: Buah Naga, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariza.tvr3c
|