Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 58,13g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Pepaya, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Cilok, Bango Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Steak Daging Sapi, Selada Daun Hijau, Kimchi. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Kecambah, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|