Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 27,37g | Prot: 35,79g | Karb: 148,95g.
Makan Pagi: Lemon, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Siang: Makaroni, Tahu Goreng, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|