Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 66,16g | Karb: 119,65g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: NutriSari Jeruk Peras, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: KFC Cream Soup, KFC Chicken Wing Original Recipe. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye
|