|
어제 저녁에 수육을 너무 많이 먹었나... 밥 안먹고 고기만 먹었는데 0.4kg 왜 늘은겨 ㅠ
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 11,25g | Prot: 25,98g | Karb: 104,19g.
Makan Siang: 천도복숭아, 빙그레 요플레 플레인. Makan Malam: 총각김치, 시래기된장국, 풀무원 낫또, 버섯전, 현미밥. lagi...
|
|
2137 kkal
|
Latihan:
운동 50분 - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seulmi2014
|