|
gimana ini malah naik lagi 😅
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 55,00g | Karb: 98,99g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Filma Minyak Goreng Filma, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|