Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 49,94g | Karb: 216,23g.
Makan Pagi: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Gula Pasir, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Es Teh, Tahu Isi, Kupat Tahu. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niladewi07
|