Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 25,78g | Prot: 25,30g | Karb: 170,21g.
Makan Pagi: Brownie. Makan Siang: Papaya, Carrots, Boiled Potato. Makan Malam: Fried Egg, White Rice. Camilan/Lainnya: Noodles (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|