|
體重86.3
體脂29.7
水分50.1
基代1618
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1 兩杯913有用 還是晚上的便當 還是昨天燙衣服 還好芒果冰沒腫🤣🤣🤣
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 86,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 91,17g | Karb: 171,15g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 優格, 蘋果. Makan Siang: 白麵包, Costco 蛤蠣濃湯, 意大利肉醬麵, 菲力牛排. Makan Malam: 貢丸湯, 肉粽. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|