Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 73,47g | Karb: 134,18g.
Makan Pagi: Telur Puyuh, Nasi Goreng, Sosis Ayam. Makan Siang: Petis, Tahu Goreng, Sosis Ayam, Telur Puyuh, Sempol. Camilan/Lainnya: Mie Sedaap Mie Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Listiani.JarmantoAditya5810
|