Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 45,24g | Prot: 103,50g | Karb: 112,87g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Fried Mushrooms, Scrambled Egg . Makan Siang: Kingsmill White Bread, Sainsbury's Tomato & Basil Soup. Makan Malam: Corn on The Cob with Butter , Tortilla Corn Chips, Chilli Con Carne , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|