Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 52,74g | Karb: 145,93g.
Makan Pagi: ABC White Mocca. Makan Siang: Cooked Corn, Carrots, Chicken Breast. Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Fried Rice. Camilan/Lainnya: Banana Chips , Papaya, Jackfruit . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|