Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 13,17g | Prot: 22,62g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Melon, Pepaya, Sunpride Banana. Makan Siang: Bayam, Nasi Merah, Telur Goreng, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okyfia
|