Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2013
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 97,58g | Prot: 62,03g | Karb: 227,17g.
Makan Pagi: 100% Whole Grain Oatmeal, Chopped Dates, Original Style All Natural Plain Yoghurt, Pecans. Makan Siang: Pecans, Mozzarella Cheese, Whole Wheat Tortillas de Harina Integral, Yves Turkey, Apple. Makan Malam: oil, Black Beans, Rice, Starbuck's Lemon Pound Cake. Camilan/Lainnya: Dark Chocolate Pound Plus, Almonds, Scotch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|