Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 34,67g | Karb: 147,85g.
Makan Pagi: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Madu, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Champ Chicken Nugget, Sate Ayam, Terong Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Buah Pir, Pepaya, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|