|
體重86.4
體脂29.8
水分50
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
平盤
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 86,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3010 kkal
|
Lemak: 128,87g | Prot: 140,31g | Karb: 330,16g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 飯糰. Makan Siang: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 炒青菜, 炒香姑, 白飯, 白切雞. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. Camilan/Lainnya: 水果沙冰, 花生, 紅豆, 豆花. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|