Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 17,26g | Prot: 39,66g | Karb: 103,18g.
Makan Pagi: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Aqua Air Mineral, So Good Bakso Sapi, Firm Silken Tofu , Bamboe Kare, Shirataki Mie Kering, Inaco Nata de Coco. Makan Malam: Date, Oatmeal with Milk. Camilan/Lainnya: Fresh Lemon Juice. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|