Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
343 kkal
|
Lemak: 12,62g | Prot: 49,57g | Karb: 13,81g.
Makan Pagi: Edamame, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianamariaaa
|