Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 72,60g | Karb: 125,81g.
Makan Malam: Milo Susu, Bakwan, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmamaulidi
|