Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 56,43g | Karb: 69,69g.
Makan Pagi: Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nescafe Classic. Makan Siang: Hati Ayam. Makan Malam: Pecel, Lontong, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|