Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 61,06g | Karb: 153,49g.
Makan Pagi: Nanas. Makan Siang: Ikan, Apel, Keripik Singkong. Makan Malam: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Camilan/Lainnya: Alpukat. lagi...
|
|
2090 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ranie queen
|