Jurnal josephc0917, 08 Agu 19

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重86
體脂29.8
水分50.1
基代1613
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
平盤是913有效嗎？後來看甘蔗青茶是微糖教練佛心來著😅😅😅

86 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 86 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2019:

2349 kkal

Lemak: 97,02g | Prot: 97,23g | Karb: 267,80g. Makan Pagi: 義美無糖豆漿, 亞尼克生乳捲. Makan Siang: 珍珠奶茶, 排骨便當. Makan Malam: 菜脯蛋, 虱目魚丸, 炒青菜, 全聯瓜仔肉, 全家白飯. lagi...

247 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

berat badan stabil

13 Suporter Dukung

Komentar

🤣🤣🤣

07 Agu 19 oleh anggota: gulinlin

😂😂😂

07 Agu 19 oleh anggota: chenxxxcccc

平盤我就覺得913有用了昨天吃不少🤣🤣🤣

07 Agu 19 oleh anggota: josephc0917

你好幾次有喝913 剛好都有效吧⋯ 🤔🤔

07 Agu 19 oleh anggota: gulinlin

你都不知道我這幾天吃多誇張，我都不好意思潑⋯ 葉佩雯，有913不用怕🤣🤣

07 Agu 19 oleh anggota: gulinlin

我胖了😭

07 Agu 19 oleh anggota: 尼歐NEO

尼歐要不要也去913ㄧ下

07 Agu 19 oleh anggota: applechiou

蘋果不要教他🤣🤣🤣

07 Agu 19 oleh anggota: josephc0917

🤣🤣🤣

07 Agu 19 oleh anggota: applechiou

尼歐多吃一點

07 Agu 19 oleh anggota: josephc0917

約哥好壞喔還叫人家多吃一點心裡在偷笑😏吧

07 Agu 19 oleh anggota: kuo19750926

因為我中午又有飯局了

07 Agu 19 oleh anggota: josephc0917

我要考慮一下913了😭

08 Agu 19 oleh anggota: 尼歐NEO

不然我趁胖了去報名基督教醫院的比賽好了😳😅

08 Agu 19 oleh anggota: 尼歐NEO

贊成～去！快瘦下來刺激約哥🤣🤣🤣

08 Agu 19 oleh anggota: applechiou

尼歐上，精神上支持你 🤣🤣🤣

08 Agu 19 oleh anggota: 莊仕優

要比賽要多吃一點

08 Agu 19 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 08 Agu 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917