Daftar  |  Masuk

Jurnal Elfrida Elisye, 08 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
62,1 kg Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.    Sisa: 2,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2019:
1345 kkal Lemak: 65,26g | Prot: 66,15g | Karb: 118,13g.   Makan Pagi: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Lasagna dengan Daging, Milk Shake. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.