Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 42,85g | Karb: 107,80g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Apel Fuji, Telur Rebus. Makan Siang: Energen Oat Milk Banana , Mayora Super Bubur. Makan Malam: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng tanpa Lemak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|