Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 32,86g | Karb: 141,20g.
Makan Pagi: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Semur Daging, Pisang. Makan Siang: Semur Daging, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stevika lintang
|