Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 26,62g | Prot: 22,49g | Karb: 184,65g.
Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Martabak. Makan Malam: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Plum. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miangelita
|