|
體重86
體脂29.7
水分50.1
基代1613
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
胖了 應該是豬排😭😭😱
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 86 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 67,90g | Karb: 297,93g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 蛋糕. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Makan Malam: Subway 燒烤牛肉, 甘蔗, 泰山 八寶粥, 雞蛋（整個）, 熱乾麵. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|