Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 20,05g | Prot: 26,60g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Nutella Selai Coklat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Telur, Kimchi, Kartika Sari Pisang Bolen, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Sate Padang, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ema.rohmawati15
|