|
Just little... 😍
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 63,57g | Karb: 251,65g.
Makan Pagi: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Risoles, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Soto Daging, Teh Tawar. Makan Siang: Nasi Goreng, BreadTalk Cheese Cake, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Perkedel Kentang. Makan Malam: Teh Manis, Oreo Soft Cake, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Serabi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinceefit
|