Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 12,03g | Prot: 86,08g | Karb: 146,30g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutrition Shake. Makan Siang: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Herbalife Nutrition Shake, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Camilan/Lainnya: Semangka, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyahjco
|