Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 26,90g | Prot: 67,93g | Karb: 85,72g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Nasi Putih, Cumi-cumi, Pare. Makan Malam: Paru Sapi Goreng, Ikan Dori, Fitmee Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal, Tahu Goreng, Ellenka Fiber Creme, Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|