Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 89,51g | Karb: 86,68g.
Makan Pagi: Quaker Oatmeal Rasa Coklat. Makan Siang: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Udang Kukus atau Rebus, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Saus Teriyaki. Makan Malam: Pepaya, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anindyanari
|