Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 31,58g | Karb: 6,42g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisti_okta
|