kisti_okta - Anggota

kisti_okta

Bergabung Juli 2019

Pos

167

Mengikuti

Pengikut

415

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

84,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg

Berat badan saat ini

51,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 1,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan kisti_okta

	Kentang Rebus
	Chicken Nugget
	Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Lari - 10 km/jam
	HIIT