Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 96,08g | Prot: 92,18g | Karb: 188,63g.
Makan Siang: Perkedel Jagung, Kacang Tanah, Mangga, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Makan Malam: Keju Cheddar, Frisian Flag Full Cream Milk, Sari Roti Roti Tawar (74g), Greenfields Minuman Yogurt Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmamaulidi
|