|
體重86.4
體脂30
水分49.9
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.3
骨質3.1
量了好幾次 也有到86.1 小米不大準 還是取重的好了 不應該吃豆花的 今天trx再練了😭😭😭
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 86,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 78,94g | Karb: 143,75g.
Makan Siang: 卜蜂 輕食沙拉胸, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 全家 鹽味豚骨拉麵. Makan Malam: Subway 燒烤牛肉, 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味 (中杯). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|