Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 30,68g | Karb: 82,69g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Kental Manis. Makan Siang: Bakwan, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kwetiau, Telur Goreng. Makan Malam: Apel. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|