|
體重86.8
體脂30.2
水分49.8
基代1625
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
體脂高了 😅😅😅脱水 今天要練了😭😭😭
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 86,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 51,92g | Karb: 235,45g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 香蕉, 蘋果, 花椰菜, 全聯 蘭姆葡萄餅乾. Makan Malam: 香蕉, 原味牛奶餅乾, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 小潘 鳳凰酥. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|