Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 31,12g | Prot: 24,96g | Karb: 161,34g.
Makan Siang: Sambal dari Buah-buahan, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Onde Onde, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, Coca-Cola Coca-Cola, Rengginang Ketan, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minifa_354
|