體重87.7 體脂30.5 水分49.5 基代1639 內臟脂肪15 肌肉57.8 骨質3.1 完了😭😭😭
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 80,90g | Prot: 124,80g | Karb: 192,84g.
Makan Pagi: 糖, 豆花, 香蕉. Makan Siang: 雞蛋(整個), 干貝, 星巴克 (Starbucks) 德式烤布蕾, 餐前麵包, 牛排(瘦肉). Makan Malam: 貢丸湯, 喜年來 原味蛋捲, 水餃. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|