Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 47,69g | Karb: 112,31g.
Makan Pagi: Oncom, Telur Puyuh, Kikil, Shirataki Nasi, Nasi Putih. Makan Siang: Kikil, Jamur Portabella. Makan Malam: Kacang Mete, Durian, Wingko Babat. Camilan/Lainnya: Fruters Kelapa Hijau Unsweet, Ellenka Fiber Creme. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|