體重87 體脂30.2 水分49.7 基代1628 內臟脂肪15 肌肉57.6 骨質3.1 😱😱😱被宅媽說中了 不該吃冰的 trx白練了😭😭😭
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 80,07g | Prot: 79,61g | Karb: 269,32g.
Makan Pagi: 水果, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Makan Siang: 甜麵包, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 卜蜂 輕食沙拉胸. Makan Malam: 全聯 芒果千層蛋糕, 7-11 培根白醬義大利麵, 肯德基 (KFC) 炸雞. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|