Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 21,72g | Karb: 71,04g.
Makan Pagi: Chayote (Fruit), Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Pastel. Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rowdoh.manaf
|