Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 47,96g | Karb: 187,87g.
Makan Pagi: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bayam, Bakwan, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Makan Siang: Otak-Otak, Saus Teriyaki, Saus Lada atau Pedas, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tahu, Tahu Goreng. Makan Malam: Indomaret Kacang Koro, Pepaya. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|