Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 63,35g | Karb: 184,39g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Peanut Butter, Asda Gala Apple, Bananas . Makan Siang: Strawberries , Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Sliced Ham (Extra Lean) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Mixed Leaf Salad. Makan Malam: Basmati Rice, Broccoli , Morrisons Chicken Steaks in Breadcrumbs. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|