Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 24,17g | Karb: 106,30g.
Makan Pagi: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (74g). Makan Siang: Margarin, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Richeese Bisvit Selimut, Roma Sandwich Better, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asmauldiah825
|