|
Ok a tad constipated.
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 15,84g | Prot: 36,82g | Karb: 50,00g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Chick-fil-A Fruit Cup (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Camilan/Lainnya: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have you tried anything? I usually do magnesium and vitamin C.
16 Jul 19 oleh anggota: liv001
|
21 Jul 19 oleh anggota: caraken
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|